オトナのがんばらない健康生活 2
作家
いしかわひろこ
発売日
2024年12月16日
ISBN
978-4-253-0000D-0
定価
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判型
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作品詳細
「健康も気になるけど、毎日忙しいしめんどくさい。」そんなあなたのために簡単な筋トレ、マッサージ、便利グッズなどたくさん載ってます! ズボラでも続けられる健康法がきっとみつかるはず!! Xで10万フォロワーのいしかわひろこが描く、楽チン健康エッセイ第2弾。