告知

-

PHPスペシャル9月号「気にしない、考えすぎない」特集　寄稿

8/10発売「PHPスペシャル」9月号「気にしない、考えすぎない」特集に
寄稿させていただきました。

・気にしすぎ・考えすぎエピソード・こう考えてラクになったよこの内容で
6Pほど描かせていただいています。
よかったらチェックしてみてね！→ Amazon

「気にしない・考えすぎない」は克服するもの？
気にしすぎ・考えすぎ・悩みやすいこのような気質は克服しようとするとしんどいですよね…
気にしすぎ気質を悪いものとして克服しようとするよりも
わたしは上手く付き合うよう心がけています。

HSP気質も生まれつき足が速い人と同じようにもうどうしようもない。
そのOSで生まれてきてる。
調子がいいときがあれば、すぐ忘れてすぐモヤモヤイライラクヨクヨしちゃう。
気づいたらメンテナンス、その繰り返し。今だってそうです。

気にしない様にするよりも気づいたら軌道修正、もどる力を鍛える。
モヤモヤ、ぐらぐらしてもいい。悩んでもいい。「元気」にもどれたらそれでいい。

鋼にように一本筋でまっすぐ生きるのがブレない人かもしれないけど
ぐらぐら揺れながらも、もどることさえできたら結局1本で進んでることやん。
しなやかよね。
それでいいんじゃないのかなと思います。