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メンタルクリニックにはパニック障害になる前から通っていた。

発達障害グレーゾーンから来る不安感を和らげるために。

発達障害とパニック障害は別物だけど併発はありうるものだった。

自分の場合は職場環境のマルチタスクのストレスが二次障害としてパニック障害を発症してしまったのだ。

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2024/11/1
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クロミツ  

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